I år välkomnar OK Löftans OL-damer till höstvandring vid Äskhults by den 27 september. Vi samlas kl. 10.00 vid Äskhults parkering, för fika med medhavd fikakorg. Efter det tar de som vill och kan en liten promenad, ca 2 km. Det finns några slingor att välja mellan. De som inte vill gå 2 km, kan […]
På tisdag 30/9 blir det orienteringsträning i Veddige. Träningstillfället kommer ingå i Kungsbacka Sprintcup. För dig som är nybörjare så är sprint som vanlig orientering fast man vanligtvis springer bland hus och på gator - det är roligt, snabbt och intensivt. OBS start från 17.30 eftersom det tidigt blir mörkt på kvällarna. Om man vill […]
Nu har vi kört nystart för löpträning vid FAIK-stugan https://maps.app.goo.gl/reMX2KZhgbjiNynK7 Kl 18.30 är vi ombytta och klara och springer ut. Ombyte kan ske i FAIK-stugan. Är det mörkt kommer elljusspåret att vara tänt. Efteråt kan man basta om man vill i gemensam bastu. Hör av dig till Erik om du är nyfiken på att vara […]
På tisdag 7/10 blir det orienteringsträning i Fjärås. OBS start från 17.30 eftersom det tidigt blir mörkt på kvällarna. Samling vid Smedingeskolan, parkering på stora parkeringen vid simhallen. Preliminära banlängder: Kort 1.3 km, Mellan 1.9 km, Lång 2.4 km Om man vill kan man alltså springa med SportIdent-pinne, klubben har 4 st att låna ut. […]
Nu har vi kört nystart för löpträning vid FAIK-stugan https://maps.app.goo.gl/reMX2KZhgbjiNynK7 Kl 18.30 är vi ombytta och klara och springer ut. Ombyte kan ske i FAIK-stugan. Är det mörkt kommer elljusspåret att vara tänt. Efteråt kan man basta om man vill i gemensam bastu. Hör av dig till Erik om du är nyfiken på att vara […]
På tisdag 14/10 blir det orienteringsträning i Fjärås. OBS start från 17.15 eftersom det tidigt blir mörkt på kvällarna. Samling vid Bräckaskolans (japp, exakt samma där vi skulle samlats förra veckan då det senare blev ändrat till Smedingeskolan) parkering. Om man vill kan man alltså springa med SportIdent-pinne, klubben har 4 st att låna ut. […]
Nu har vi kört nystart för löpträning vid FAIK-stugan https://maps.app.goo.gl/reMX2KZhgbjiNynK7 Alla kan vara med eftersom det är individuell träning. Om vi kör gemensam träning anpassar vi oss efter så att alla kan hänga med. Kl 18.30 är vi ombytta och klara och springer ut. Ombyte kan ske i FAIK-stugan. Är det mörkt kommer elljusspåret att […]
Nu har vi kört nystart för löpträning vid FAIK-stugan https://maps.app.goo.gl/reMX2KZhgbjiNynK7 Alla kan vara med eftersom det är individuell träning. Om vi kör gemensam träning anpassar vi oss efter så att alla kan hänga med. Kl 18.30 är vi ombytta och klara och springer ut. Ombyte kan ske i FAIK-stugan. Är det mörkt kommer elljusspåret att […]
Nu tar de ordinarie träningarna på tisdagar vinterpaus. Förhoppningsvis kan vi arrangera några klubbträningar under hösten/vintern, mycket beroende på väder och tid. Det finns dock goda möjligheter att träna på tävlingar för den som vill, oavsett ålder eller erfarenhet. Nästa helg går en stor orienteringstävling i Göteborg där man kan springa så kallade öppna banor. […]
Nu kör vi löpträning vid FAIK-stugan https://maps.app.goo.gl/reMX2KZhgbjiNynK7 Alla kan vara med eftersom det är individuell träning. Om vi kör gemensam träning anpassar vi oss efter så att alla kan hänga med. Kl 18.30 är vi ombytta och klara och springer ut. Ombyte kan ske i FAIK-stugan. Är det mörkt kommer elljusspåret att vara tänt. Efteråt […]
Kl 11 på söndag kör vi sprintträning (orientering bland hus) i Fjärås för erfarna och nybörjare. Har du provat på någon gång tidigare eller var du sugen men det blev aldrig av - passa på, det vore kul om du kom! Är tekniken med oss kör vi med SI-pinnar. Har man ingen pinne finns det […]
